Sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng là một trong những giải pháp giúp bảo vệ răng miệng vừa hiệu quả vừa an toàn. Tuy vậy, bạn đã biết những công dụng, thời điểm cũng như cách thức dùng nước muối sinh lý để súc miệng chưa? Tìm câu trả lời cho những câu hỏi trên qua bài viết được bật mí ở đây ngay.

Công dụng khi súc miệng bằng nước muối sinh lý

Thường xuyên súc miệng bằng nước muối có tính kiềm hóa giúp nâng cao độ pH trong miệng, tạo môi trường kiềm ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Làm sạch vi khuẩn gây hôi miệng, giảm viêm nhiễm, loại bỏ các mảng bám thức ăn thừa trong miệng sạch sẽ, giúp ngừa vi khuẩn sinh sôi gây ra sâu răng.

Bên cạnh đó, sử dụng nước muối sinh lý súc miệng còn giúp làm giảm cơn đau họng, khô họng, cho cổ họng dễ chịu hơn. Với khả năng sát khuẩn, nước muối hỗ trợ làm sạch chất nhầy trong họng, khoang mũi nhờ đó giảm đờm, nghẹt mũi.

Xem thêm: Nước muối Physiodose hồng của Pháp vệ sinh mũi bé hộp 40 tép

Sản phẩm giúp phòng ngừa mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên như là viêm xoang, viêm mũi,… Những bệnh lý thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh hay ở người làm việc tại những nơi có nhiều bụi bẩn.

Cải thiện tình trạng loét miệng hay nhiệt miệng khi siêng súc miệng bằng nước muối, cảm giác khí chịu, đau rát sẽ giảm dần theo thời gian, thúc đẩy quá lành lành của vết loét hiệu quả hơn.

Nước muối ấm còn cho tác dụng giảm đau nhức, sưng viêm ở nướu răng, giảm ho, hỗ trợ loại bỏ nấm cổ họng, cho khoang miệng sạch sẽ, kích thích nâng cao tuần hoàn máu, tăng lượng bạch cầu, tăng cường khả năng tiêu diệt vi khuẩn.

Súc miệng bằng nước muối sinh lý vào thời điểm nào?

Nước muối sinh lý thích hợp sử dụng sau khi dùng bữa để làm sạch mảng bám trên kẽ răng, sau khi đánh răng vào buổi sáng và buổi tối. Súc miệng bằng nước muối khi gặp những vấn đề liên quan đến nướu như chảy máu nướu, viêm nướu,… Khi bạn cảm thấy đau họng, có triệu chứng viêm họng.

Xem thêm: Nước muối sinh lý Physiodose vàng 5ml x 20 ống

Cách sử dụng nước muối sinh lý súc miệng

Để súc miệng bằng nước muối sinh lý an toàn, đúng cách thì bạn thực hiện như sau:

• Đổ vào khoang miệng một lượng nước muối vừa phải.
• Súc miệng trong 20 cho đến 30 giây cho nước muối có thể tiếp xúc đến mọi khu vực trong khoang miệng, nhất là ở giữa kẽ răng.
• Nhổ hết nước muối ra ngoài, sau đó lại đổ vào miệng một lượng nước muối vừa đủ khác để súc lần thứ hai trong tầm 40 đến 60 giây, lần súc này cho nước muối tác dụng đến những khu vực trong khoang miệng trong thời gian lâu.
• Tiếp theo, bạn nhỏ nước muối ra bên ngoài, súc lại lần nữa với nước sạch để loại bỏ hết nước muối.

Xem thêm: Nước muối sinh lý Physiodose Pháp xanh lá hộp 40 ống

Nên kết hợp súc miệng và đánh răng để tăng cường hiệu quả làm sạch răng miệng.

Việc sử dụng nước muối sinh lý súc miệng thường được dùng vào bước cuối cùng, sau khi đã đánh răng, loại bỏ thức ăn dư thừa trong miệng bằng tăm nước, chỉ nha khoa.

Không ngậm quá nhiều nước muối sinh lý, đặc biệt các sản phẩm nồng độ cao vì có thể gây kích ứng, khô niêm mạc miệng, tạo cảm giác khó chịu, có thể gây thương tổn cho mô mềm trong miệng. Cũng không dùng quá ít nước uống sinh lý bởi sẽ không đủ để tiếp xúc và vệ sinh toàn bộ khoang miệng, giảm bớt tác dụng của nước muối.

Không nên súc họng trước mới súc miệng vì thực hiện như vậy sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn chưa được làm sạch ở răng lây lan xuống họng của bạn. Cho nên tốt nhất là làm sạch khoang miệng trong khoảng 30 giây sau đó nhổ đi, ngậm nước muối lần nữa để súc họng trong tầm 30 giây.

Xem thêm: Nước muối Gifrer xanh trị ngạt mũi cho bé hộp 20 tép

Sau khi đã sử dụng nước muối sinh lý súc miệng thì nên tráng lại với nước sạch, không nên bỏ qua vì làm như vậy để loại bỏ mảng bám đã bong ra và lượng muối còn sót lại trong khoang miệng.

Nên súc miệng bằng nước muối sinh lý hay là nước muối tự pha?

Chọn dùng nước muối sinh lý sẽ tiện lợi hơn bởi có thể tìm mua dễ dàng tại các nhà thuốc, cửa hàng với giá rẻ, đảm bảo về điều kiện tiệt trùng, đảm bảo chất lượng.

Tuy nhiên, trong trường hợp, bạn muốn tự pha hay bỏ thêm hương vị vào nước muối thì có thể pha theo tỷ lệ là 250ml nước ở nhiệt độ khoảng 40 độ C và 1 muỗng cà phê muối. Sau khi đổ muối vào chai nước và khuấy đều để muối hòa tan hết là đã có nước muối để sử dụng.

Khi pha nước muối nên tuân thủ theo tỷ lệ, không pha quá mặn vì sử dụng có thể làm khô, kích ứng niêm mạc miệng và nồng độ muối quá cao cũng không chỉ loại bỏ vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi.

Dùng nước muối quá mặn thường xuyên còn làm giảm chức năng niêm mạc miệng trong vấn đề ngăn ngừa vi khuẩn, gia tăng độ nhạy cảm cho răng của bạn.

Mua sản phẩm nước muối sinh lý chính hãng ở đâu?

Tại các hiệu thuốc, cửa hàng, website hay các gian hàng trên sàn thương mại điện tử ở Việt Nam đang phân phối các sản phẩm nước muối sinh lý với chủng loại, mẫu mã và nhãn hiệu rất phong phú. Tuy vậy để mua được nước muối sinh lý nhập khẩu đảm bảo chất lượng tốt và có xuất xứ minh bạch thì người tiêu dùng nên ưu tiên mua sắm ở những địa chỉ đáng tin cậy.

Sữa Bột Ngoại Nhập là shop chuyên cung cấp từ hóa mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, sữa nước, sữa bột cho đến các loại thức uống, bánh kẹo, socola được nhập khẩu từ Pháp, Úc, Mỹ, Anh, Đức,… Đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe, làm đẹp đa dạng của người tiêu dùng. Có thể truy cập vào website, gian hàng ở Shopee, Lazada để mua sắm cực thuận tiện.

Từ những thông tin được chia sẻ về cách sử dụng nước muối sinh lý súc miệng bảo vệ răng miệng tốt hơn ở nội dung trên. Sữa Bột Ngoại Nhập hi vọng bạn đã biết cách dùng nước muối sinh lý hiệu quả trong việc chăm sóc răng miệng của mình.