Giấm táo là loại giấm được làm táo tươi hay rượu táo cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt là lựa chọn yêu thích của nhiều chị em trong công cuộc giảm cân. Nếu bạn đang dự định dùng viên giấm táo, khám phá ngay cách uống viên giấm táo giảm cân hiệu quả được bật mí ở đây.

Những công dụng của giấm táo

Trong giấm táo có nhiều enzyme, axit amino và vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn có hại, chất xơ hỗ trợ làm thông đường tiêu hóa, giảm chướng bụng, đầy hơi, kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn, phòng ngừa táo bón.

Là thức uống ít calo, khoảng 100g giấm táo chỉ mang đến 22 calo nên thúc đẩy quá trình giảm béo. Axetic axit có trong giấm táo kích hoạt những gen liên quan tới quá trình oxy hóa và phân hủy chất béo, giúp đánh bay lượng mỡ dư thừa, ngăn ngừa mỡ tích tụ.

Ngoài ra, giấm táo còn giúp tăng cảm giác no, làm chậm tốc độ loại bỏ của thức ăn ra khỏi dạ dày, giảm lượng đường trong máu cho quá trình giảm cân thêm dễ dàng. Giấm táo có khả năng sản xuất nitric oxide thư giãn mạch máu, thúc đẩy lưu thông máu cho tim mạch khỏe mạnh, hỗ trợ giảm huyết áp với những đối tượng có tiền sử cao huyết áp.

Giải độc gan, thanh lọc cơ thể, giảm glucose và điều chỉnh lượng đường trong máu phù hợp, với người mắc tiểu đường tuýp 1 dùng giấm táo có thể làm giảm tăng đường huyết sau khi dùng bữa còn người mắc tiểu đường tuýp 2 có thể  giảm chỉ số đường huyết một cách an toàn.

Cách uống viên giấm táo giảm cân hiệu quả

Về cách uống viên giấm táo giảm cân thì nên sử dụng theo hướng dẫn mà hãng sản xuất cung cấp hoặc lời khuyên từ chuyên gia y tế.

Người dùng tuyệt đối không được lạm dụng sản phẩm để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Nên uống nhiều nước, phối hợp với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, dùng nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế tiêu thụ tinh bọt và những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường.

Phối hợp tập luyện thể dục thể thao hằng ngày để có được kết quả tốt.

Một lưu ý trong cách uống viên giấm táo giảm cân thì thời gian sử dụng tốt nhất là buổi sáng. Không nên uống sau khi ăn vì làm giảm những chất dinh dưỡng có lợi đối với sức khỏe.

Các đối tượng có tiền sử dị ứng giấm táo, mắc bệnh viêm loét dạ dày trầm trọng, đang dùng những loại thuốc điều trị bệnh thì không nên sử dụng sản phẩm này.

Gợi ý một số sản phẩm viên uống giấm táo giảm cân

Ngoài cách uống viên giấm táo giảm cân thì bạn có thể tham khảo thêm những sản phẩm giấm táo dạng viên đang được phân phối rộng rãi trên thị trường hiện nay như:

Viên uống giấm táo Nature’s Truth Apple Cider Vinegar 1200mg 180 viên

• Thương hiệu: Nature’s Truth
• Xuất xứ: Mỹ

Nature’s Truth Apple Cider Vinegar 1200mg được bào chế từ nguồn nguyên liệu táo hữu cơ với giấm táo lên men theo quy chuẩn nghiêm ngặt, bổ sung nhiều dưỡng chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa, hạn chế lượng calo tiêu thụ, giảm sự thèm ăn giúp bạn có được vóc dáng thon gọn hơn.

Viên giấm táo Swisse Apple Cider Vinegar Úc 60 viên

• Thương hiệu: Swisse
• Xuất xứ: Úc

Swisse High Strength Apple Cider Vinegar làm 100% từ táo của Úc bổ sung 120mg Axit Axetic giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, giảm cơn thèm ăn cho người dùng kiểm soát được cân nặng hiệu quả. Sản phẩm này còn có tác dụng giúp ổn định đường huyết, bảo vệ hệ tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch.

Viên uống giấm táo Healthy Care Apple Cider Vinegar + Garcinia Úc 90 viên

• Thương hiệu: Healthy Care
• Xuất xứ: Úc

Với công thức chứa giấm táo tự nhiên lên men cùng chiết xuất từ Garcinia, sản phẩm duy trì sức khỏe tiêu hóa, giúp người dùng giữ được mức cân nặng khỏe mạnh khi phối hợp luyện tập và chế độ ăn hạn chế calo. Thành phần từ thiên nhiên, không có tinh bột, men, muối, gluten, màu nhân tạo nên người dùng yên tâm khi sử dụng Healthy Care Apple Cider Vinegar + Garcinia.

Kẹo dẻo giấm táo Nature’s Truth Organic Apple Cider Vinegar Gummies 500mg 120 viên

• Thương hiệu: Nature’s Truth
• Xuất xứ: Mỹ

Nature’s Truth Organic Apple Cider Vinegar Gummies 500mg được sản xuất từ nguyên liệu hữu cơ Organic, công thức thuần chay, không biến đổi gen. Được làm ở dạng viên kẹo dẻo mang vị chua ngọt dễ sử dụng để hỗ trợ loại bỏ độc tố, mỡ thừa, hỗ trợ tạo cho bạn cảm giác no lâu, duy trì vóc dáng gọn gàng, hỗ trợ cung cấp năng lượng, tăng cường sức đề kháng.

Mua viên uống giấm táo giảm cân ở đâu chính hãng?

Để chọn mua được viên uống giấm táo giảm cân chính hãng với giá cả hợp lý thì người tiêu dùng nên dành thời gian tìm hiểu và đặt hàng tại những cửa hàng, hệ thống nhà thuốc, website uy tín, nhận được phản hồi tích cực từ người mua trước đó.Cửa hàng Sữa Bột Ngoại Nhập là một đơn vị như thế, nơi mà khách hàng yên tâm với chất lượng và xuất xứ của sản phẩm.

Hơn nữa, khách hàng còn được tiếp cận danh mục thực phẩm bổ sung, hóa mỹ phẩm, các loại sữa được nhập khẩu từ Úc, Mỹ, Anh, Pháp, Hàn Quốc,… Đáp ứng nhu cầu mua sắm đa dạng và thuận tiện khi có thể thêm sản phẩm vào giỏ hàng trên website, gian hàng Shopee hoặc Lazada của shop.

Cập nhật cách uống viên giấm táo giảm cân hiệu quả được tiết lộ ở nội dung trên. Bạn còn điều gì thắc mắc về việc chọn mua và sử dụng sản phẩm này, liên hệ Sữa Bột Ngoại Nhập ngay nhé!