Collagen được cung cấp trên thị trường hiện nay, phổ biến có 2 loại là collagen nước và viên. Nếu bạn đang phân vân không biết nên uống collagen nước hay collagen viên? Loại nào dùng tốt hơn? Mời cùng Sữa Bột Ngoại Nhập khám phá nội dung đánh giá về từng loại được chia sẻ ở đây để dễ dàng lựa chọn hơn.

Collagen nước là gì? Collagen viên là gì?

Collagen nước là collagen ở dạng chất lỏng được cấu tạo với collagen bị phá vỡ, phân cắt nhỏ trải qua quá trình thủy phân mang tính sinh học cao, cơ thể dễ dàng hấp thụ.

Trong khi đó, collagen viên được sản xuất ở dạng viên nang hoặc viên nén, là loại collagen nhân tạo thông dụng trên thị trường, được nhiều người lựa chọn do sự tiện lợi trong cách sử dụng và có khả năng che dấu được mùi vị tối ưu.

Loại collagen vỏ viên nang thường bằng gelatin nên không thích hợp cho người ăn chay và khi dùng thì cơ thể sẽ cần có thời gian để phá hủy vỏ nang, thủy phân sợi collagen dài mới có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng.

Liquid Collagen One Per Day Drink Mix 4000mg dạng nước của Mỹ hộp 30 ống

Khi nào nên bổ sung collagen?

Các đối tượng người dùng sau nên uống collagen nước và viên để tăng lượng collagen trong cơ thể:

• Người có nhu cầu chăm sóc da lựa chọn bổ sung collagen để tăng cường độ ẩm, tính đàn hồi và hạn chế nếp nhăn trên da.
• Người từ 25 tuổi trở lên, khi nhận thấy cơ thể đang dần giảm việc sản xuất collagen dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen khiến da không còn căng mượt như trước.
• Người muốn duy trì sức khỏe cơ bắp nên uống collagen bởi loại protein này là thành tố quan trọng trong việc xây dựng nên các khối xương, cơ, da, gân cùng dây chằng trong cơ thể.
• Người trong giai đoạn hồi phục sau phẫu thuật hoặc chấn thương cung cấp collagen để giúp thúc đẩy quá trình làm lành, tái tạo tế bào mới.

Viên uống NeoCell Super Collagen + C with Biotin 1000mg 360 viên của Mỹ

Đánh giá về collagen nước, collagen viên

Ưu và nhược điểm của collagen nước

Ưu điểm

– Được điều chế ở dạng dung dịch, collagen nước có phân tử nhỏ nên giúp hấp thụ dễ dàng, phát huy tác dụng nhanh hơn viên uống collagen. Thông thường, uống collagen nước cho hiệu quả chỉ sau tầm 1 – 2 tuần sử dụng còn collagen viên thì từ 2 đến 3 tháng.

– Được cô đặc với hàm lượng tinh chất nhiều hơn dạng viên.

Nước uống Beauty Collagen Shot của Nature’s Way Úc hộp 10 chai

Nhược điểm

– Ở dạng nước nên loại collagen này cho khả năng đào thải qua đường bài tiết cao hơn dạng viên.

– Với thời gian dùng thường ngắn, để đảm bảo chất lượng và tác dụng thì collagen nước nên được cất giữ trong tủ lạnh và không được thuận tiện khi người sử dụng muốn mang theo bên mình khi đi du lịch, về quê, công tác,…

– Dù các nhà sản xuất cho thêm hương vị vào sản phẩm thì một số collagen vẫn ngửi có mùi tanh, vị ngọt cũng có thể quá mức.

– Các sản phẩm nước uống collagen thường có giá thành đắt hơn collagen viên.

Ưu và nhược điểm của collagen viên

Ưu điểm

– Sản phẩm ở dạng viên nén hoặc viên nang nên khi sử dụng, hạn chế hoặc có đào thải qua đường bài tiết cũng không đáng kể.

– Chi phí cho viên uống collagen thường rẻ hơn so với nước collagen.

– Thiết kế dạng viên nên dễ dàng trong việc sử dụng, di chuyển và bảo quản. Người dùng muốn mang theo bên mình đến bất kỳ nơi nào cũng tiện lợi hơn collagen dạng nước.

– Viên collagen bọc trong một lớp vỏ nên khi uống người dùng thường không cảm thấy mùi vị.

Viên uống Collagen + Biontin Youtheory hộp 390 viên của Mỹ

Nhược điểm

– Sở hữu kích cỡ phân tử lớn nên viên collagen khó hấp thụ vào máu hơn, bởi cơ thể cần hoạt động nhiều hơn để phân hủy những tinh chất. Do khả năng hấp thụ như vậy nên collagen dạng viên cho thời gian phát huy hiệu quả lâu hơn collagen nước.

– Chỉ chứa một ít tinh chất trong viên uống nên mỗi ngày cần dùng nhiều viên để bổ sung đủ lượng collagen trong ngày.

Nên uống collagen nước hay collagen viên? Loại nào dùng tốt hơn?

Có thể thấy, cả viên collagen và nước collagen đều là những sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể mang những ưu và nhược điểm riêng. Tùy vào nhu cầu, điều kiện, tình trạng da cũng như sở thích mà người dùng lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với mình.

Nếu làn da của bạn đang xuất hiện các dấu hiệu lão hóa rõ ràng thì nên uống collagen nước để nhanh chóng ngăn chặn và cải thiện sự lão hóa da. Trường hợp, người dùng ở độ tuổi mà khả năng tái tạo da tự nhiên còn hoạt động tốt thì có thể dùng dạng viên collagen để làm chậm quá trình lão hóa.

Nước uống collagen Shiseido Pure White trắng da mờ nám 50ml x 30 lọ của Nhật

Muốn tiết kiệm chi phí, cũng như đảm bảo việc cất giữ, mang đi thuận tiện thì bạn ưu tiên chọn loại viên uống collagen. Còn người có điều kiện để đầu tư, tâm lý sợ uống thuốc viên thì uống collagen nước là lựa chọn lý tưởng.

Bên cạnh đó, dù chọn sản phẩm collagen nào thì bạn cũng nên chú trọng đến vấn đề chất lượng, nguồn gốc cũng như độ phù hợp của sản phẩm với nhu cầu của mình. Cùng với việc dùng collagen nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lối sống lành mạnh để có được làn da khỏe mạnh, trẻ trung dài lâu.

Nước uống The Collagen EXR Shiseido Nhật Bản (30 lọ x 50ml)

Mua collagen nước, collagen viên ở đâu chính hãng?

Được cung ứng rộng rãi trên thị trường nên thật dễ dàng để người tiêu dùng mua sắm được các sản phẩm collagen nước, collagen viên đến từ những thương hiệu nổi tiếng, có mẫu mã, giá cả đa dạng. Tuy vậy, muốn tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng khi dùng có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mình.

Người tiêu dùng nên mua sắm tại shop hay website của hãng hay các cửa hàng, nhà thuốc, website bán hàng hoạt động chuyên nghiệp, đáng tin cậy. Như cửa hàng Sữa Bột Ngoại Nhập, nơi có nhiều năm kinh nghiệm nhập khẩu thực phẩm chức năng, hóa mỹ phẩm, sữa các loại từ Úc,  Mỹ, Anh, Đức, Nhật Bản,… Đảm bảo chất lượng và xuất xứ sản phẩm rõ ràng, chi phí phải chăng, đặt hàng thuận tiện qua website hoặc khách hàng có thể chọn kênh Shopee, Lazada để mua sắm.

Cập nhật các thông tin từ nội dung trên, bạn đã quyết định được mình nên uống collagen nước hay collagen viên chưa? Vừa ý với sản phẩm nào, nhanh tay đặt mua ở Sữa Bột Ngoại Nhập để có giá tốt nhé!