Sau khi bé yêu vừa mới chào đời, bố mẹ đều muốn chăm sóc con để con được phát triển toàn diện nhưng bố mẹ cũng bớt vất vả hơn. Vì thế mà phương pháp nuôi con EASY ra đời nhằm giúp bố mẹ giải quyết được vấn đề đó. Tuy nhiên còn rất nhiều bố mẹ chưa thực sự hiểu phương pháp EASY là gì, có tác dụng như thế nào. Hãy cùng Sữa Bột Ngoại Nhập tìm hiểu ngay phương pháp này nhé.

Phương pháp nuôi con EASY là gì?

EASY là viết tắt của Eat – Activity – Sleep – Your time nghĩa là các hoạt động bao gồm ăn – chơi – ngủ – thời gian của bố mẹ. Vì vậy phương pháp EASY là một chuỗi chu kỳ sinh hoạt dành cho trẻ vừa mới chào đời. Đây là phương pháp rèn luyện cho con vào nếp ăn, ngủ ngay khi còn nhỏ.

Lợi ích khi nuôi con theo phương pháp EASY

Đối với trẻ

Phương pháp EASY sẽ giúp trẻ có được thói quen sinh hoạt lành mạnh và nề nếp. Khi áp dụng phương pháp EASY sẽ giúp con hiểu được sau khi ngủ dậy sẽ được ăn sau đó là vui chơi và khi chơi mệt thì sẽ ngủ. Do đó trẻ sẽ ít quấy khóc, trở nên chủ động hơn.

Tham khảo một số dòng sữa bột cho bé:

• Sữa Aptamil Profutura số 1 Úc 900g (Dành cho trẻ 0-6 tháng)
• Sữa Bledilait số 1 – 900g nội địa Pháp (Dành cho trẻ 0-6 tháng tuổi)

Đối với mẹ

Việc áp dụng phương pháp EASY sẽ giúp mẹ hiểu được ý con, nắm bắt chính xác nhu cầu của con như con đói hay con muốn thay tã hoặc muốn ôm ấp. Từ đó thì mẹ sẽ trở nên thoải mái, hạn chế được áp lực và có nhiều thời gian dành cho bản thân hơn.

Những chu kỳ theo phương pháp EASY

Chu kỳ EASY 3

• Độ tuổi áp dụng: Chu kỳ EASY 3 được áp dụng cho bé có độ tuổi từ 0 – 6 tuần tuổi, nhưng tốt hơn hết thì nên áp dụng cho bé từ 2 tuần tuổi và nặng 2,9 kg trở lên.
• Thời gian cho ăn: Thời gian ăn ở chu kỳ này sẽ khoảng 20 – 45 phút, mỗi cử cách nhau khoảng 2,5 – 3 giờ và mỗi ngày nên chia ra khoảng 5 cữ bú.
• Thời gian hoạt động: Ở giai đoạn này thời gian thức của bé nên nằm ở khoảng 6 – 8 giờ mỗi ngày gồm cả thời gian ăn. Nên thời gian hoạt động của bé nên nằm ở khoảng 20 – 30 phút.
• Thời gian ngủ: ở thời điểm này bé sẽ ngủ 5 giấc mỗi ngày trong đó 1 giấc ban đêm dài từ 11 – 13 giờ, 3 giấc ngày từ 1,5 – 2 giờ, 1 giấc ngắn cuối ngày từ 30 – 40 phút.

Chu kỳ EASY 4

• Độ tuổi áp dụng: Chu kỳ EASY 4 được áp dụng cho bé có độ tuổi từ 8- 19 tuần tuổi hoặc có thể áp dụng đến khi bé được 1 tuổi.
• Thời gian cho ăn: Thời gian ăn sẽ cách nhau khoảng 4 giờ và mỗi ngày nên chia ra 4 – 5 cữ bú ngày, 1- 2  cữ bú đêm.
• Thời gian hoạt động: Thời gian để bé hoạt động sẽ là 80 – 100 phút kể cả thực hiện trình tự ngủ.
• Thời gian ngủ: Gồm 3 giấc ngủ ngày và 01 giấc đêm, thời gian ngủ đêm của bé sẽ khoảng 11 – 12 giờ.

Chu kỳ EASY 2 – 3 – 4

• Độ tuổi áp dụng: Chu kỳ EASY 2 – 3 – 4 được áp dụng cho bé có độ tuổi từ 19 – 46 tuần tuổi.
• Thời gian cho ăn: Thời gian ăn sẽ cách nhau khoảng 4 giờ. Trẻ sẽ có thêm bữa ăn dặm vào tầm từ 11 – 14 giờ mỗi ngày.
• Thời gian hoạt động: Thời gian hoạt động sẽ tăng lên nhiều vào buổi ngày.
• Thời gian ngủ: Gồm 2 giấc ngủ ngày và 01 giấc đêm, thời gian ngủ đêm của bé sẽ khoảng 11 – 12 giờ.

Chu kỳ EASY 5 – 6

• Độ tuổi áp dụng: Chu kỳ EASY 5 – 6 được áp dụng cho bé có độ tuổi từ 46 tuần tuổi.
• Thời gian cho ăn: Ở thời điểm này thì bé sinh hoạt như người lớn nên sẽ có 4 bữa mỗi ngày.
• Thời gian hoạt động: Thời gian hoạt động sẽ chiếm đa số thời gian buổi ngày của con.
• Thời gian ngủ: Gồm 1 giấc ngủ trưa và 01 giấc đêm, thời gian ngủ đêm của bé sẽ khoảng 10 – 12 giờ.

Một số lưu ý khi nuôi con theo phương pháp EASY

Khi chăm sóc con bằng phương pháp EASY, mẹ cần lưu ý một số điều:

• Chuẩn bị đầy đủ về kiến thức cũng như đồ dùng cần thiết cho con.
• Đưa ra một thời gian biểu phù hợp cho con.
• Cần cân bằng thời gian ngủ và chơi của bé để phù hợp từng độ tuổi.

Mua sản phẩm chăm sóc trẻ ở đâu chính hãng?

Người tiêu dùng có thể vào website chính thức của hãng, đặt hàng ở những cửa hàng, nhà thuốc uy tín để đảm bảo sản phẩm mà bạn nhận được là hàng chính hãng với chi phí phải chăng. Như là shop Sữa Bột Ngoại Nhập, địa chỉ được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi cửa hàng không chỉ cung ứng danh mục sữa bột, sữa nước, thực phẩm chức năng, hóa mỹ phẩm phong phú, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, chăm sóc cá nhân cho mọi đối tượng.

Bên cạnh đó, cửa hàng còn đảm bảo sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, hỗ trợ tư vấn để bạn biết cách sử dụng an toàn, hiệu quả. Phương thức mua sắm linh hoạt, khi có thể truy cập trực tiếp vào website của cửa hàng hoặc gian hàng trên Shopee, Lazada để đặt hàng nhanh chóng và tiện lợi.

Trong bài viết trên Sữa Bột Ngoại Nhập đã chia sẻ về cách nuôi con bằng phương pháp EASY. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bố mẹ chăm sóc con được tốt nhất.

Xem thêm:

• Nên cho con bú mẹ trực tiếp hay hút sữa thì tốt cho con nhất?