Bổ sung sắt cho bé trong bao lâu? Nhu cầu sắt của trẻ theo từng độ tuổi

Sắt đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ và bố mẹ đã có nhiều chú ý trong việc bổ sung sắt cho bé. Nhưng không ít phụ huynh còn bối rối không biết cung cấp sắt cho trẻ trong bao lâu, nhu cầu sắt của bé ở từng độ tuổi như thế nào? Nếu bạn cũng muốn tìm lời giải đáp cho các vấn đề này, hãy tham khảo nội dung Sữa Bột Ngoại Nhập chia sẻ bên dưới ngay!

Nguyên nhân gây ra thiếu sắt ở trẻ nhỏ

Thiếu sắt là một vấn đề xảy ra khá phổ biến trong giai đoạn đầu đời của trẻ và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là do trẻ không được bổ sung đủ chất dinh dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày.

Bên cạnh đó, trẻ bị thiếu sắt cũng có thể là do thiếu sữa mẹ, ăn bột kéo dài, do hấp thụ sắt kém, thiếu sắt trong thời kỳ cơ thể phát triển nhanh, bị mất máu mạn tính,… Khi phụ huynh nhận biết được trẻ đang bị thiếu sắt thì nên bổ sung để đảm bảo các bé yêu phát triển khỏe mạnh, không bị thiếu máu.

Trẻ có thể thiếu sắt do chế độ ăn uống không đủ chất
Trẻ có thể thiếu sắt do chế độ ăn uống không đủ chất

Các biểu hiện cho thấy trẻ đang thiếu sắt

Khi trẻ thiếu sắt ở mức độ nhẹ thường không có biểu hiện nào rõ ràng nhưng ở mức độ nặng thì bố mẹ sẽ thấy da bé trở nên xanh xao, nhợt nhạt hơn bình thường. Cơ thể bé hay mệt mỏi, móng tay mềm giòn, tóc bị khô xơ, trẻ không tập trung, ít chơi đùa, hay buồn ngủ.

Các bé biếng ăn, ăn không cảm thấy ngon miệng, tăng cân chậm, tay chân lạnh, thở nhanh kể cả khi không vận động. Những trẻ thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, đau đầu khi hoạt động, dễ mắc những bệnh viêm nhiễm. Nếu bố mẹ để trẻ thiếu sắt lâu ngày thì còn gặp phải các triệu chứng bàn tay, bàn chân sưng phù, tim đập nhanh, khó thở, rối loạn hành vi, thích ăn sơn, đất sét.

Khi trẻ chán ăn đó có thể là dấu hiệu mà bố mẹ cần bổ sung sắt cho bé
Khi trẻ chán ăn đó có thể là dấu hiệu mà bố mẹ cần bổ sung sắt cho bé

Bổ sung sắt cho trẻ trong bao lâu?

Với các bé sinh ra đủ tháng thì phụ huynh không cần cho trẻ dùng sắt quá sớm bởi bé được hấp thụ lượng sắt cần thiết từ trong bụng mẹ. Nên thời gian thích hợp để bổ sung sắt cho trẻ em là khi bé được 4 tháng tuổi tới khi bé ăn được 2 bữa ăn mỗi ngày thì có thể ngừng lại.

Trong khi đó những bé sinh ra thiếu tháng thì cần được cung cấp lượng sắt cần thiết từ sớm. Nên bắt đầu bổ sung sắt cho trẻ sinh non từ 2 tuần tuổi cho đến khi trẻ ăn dặm được và để đảm bảo cho sức khỏe của bé hơn thì trước khi sử dụng thực phẩm chức năng, bố mẹ nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.

Tùy vào bé sinh đủ tháng hay thiếu tháng mà chọn thời điểm phù hợp
Tùy vào bé sinh đủ tháng hay thiếu tháng mà chọn thời điểm phù hợp

Nhu cầu sắt của trẻ em theo từng độ tuổi

Ở độ tuổi khác nhau, lượng sắt mà trẻ cần cũng không giống nhau, không bổ sung sắt cho bé quá sớm để tránh gây phản tác dụng, gây tác động tiêu cực cho sức khỏe của trẻ. Nhưng cũng không bổ sung quá muộn, không cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho độ tuổi sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Nên để bổ sung sắt cho bé đủ, bố mẹ tham khảo bảng nhu cầu sắt cho từng độ tuổi ở đây:

Độ tuổi Lượng sắt bổ sung (mg/ngày)
3 – 6 tháng tuổi 6.6
6 – 12 tháng tuổi 8.8
1 – 10 tuổi 10
Bé gái ở độ tuổi dậy thì 20
Bé trai ở độ tuổi dậy thì 12
Bổ sung sắt cho bé với lượng tương thích cho từng độ tuổi
Bổ sung sắt cho bé với lượng tương thích cho từng độ tuổi

Top 5 sản phẩm bổ sung sắt cho bé bán chạy tại Sữa Bột Ngoại Nhập

Sắt xịt Better You Iron Daily Oral Spray Anh 25ml

  • Thương hiệu: Better You
  • Xuất xứ: Anh

Một trong những sản phẩm bổ sung sắt cho bé sản xuất tại Anh được nhiều bà mẹ Việt ưa chuộng là sắt xịt Better You Iron Daily Oral Spray. Thiết kế dạng xịt với mùi táo tự nhiên thân thiện, hợp sở thích của bé, bố mẹ thật dễ dàng để cho trẻ dùng sắt. Thành phần lành tính, không chứa chất độc hại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ. Mỗi lọ 25ml có thể dùng được từ 45 đến 48 lần, lựa chọn phù hợp cho những trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Sắt xịt Better You Iron Daily Oral Spray thiết kế dạng sắt xịt thân thiện, thao tác đơn giản
Sắt xịt Better You Iron Daily Oral Spray thiết kế dạng sắt xịt thân thiện, thao tác đơn giản

Siro sắt Hi-Feron Lipofer dạng giọt cho bé Ý 20ml

  • Thương hiệu: Hi-Pharma
  • Xuất xứ: Ý

Với thành phần sắt hữu cơ, Hi-Feron Lipofer cho khả năng hấp thụ tốt, không có mùi tanh, hạn chế gây táo bón. Sử dụng theo đúng chỉ dẫn cho trẻ từ 0 đến 12 tuổi để hỗ trợ tạo ra hồng cầu, giảm thiểu nguy cơ thiếu máu. Khi dùng mẫu sắt bổ sung cho bé của Ý này có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước ở nhiệt độ bình thường đều được.

Siro sắt Hi-Feron Lipofer cung cấp sắt hữu cơ cho hiệu quả hấp thụ tốt
Siro sắt Hi-Feron Lipofer cung cấp sắt hữu cơ cho hiệu quả hấp thụ tốt

Sắt hữu cơ Ferrolip Baby vị đào dạng giọt dành cho bé Ý 30ml

  • Thương hiệu: Ferrolip
  • Xuất xứ: Ý

Nếu bố mẹ không muốn chọn Hi-Feron Lipofer nhưng vẫn yêu thích dòng sắt hữu cơ được nhập khẩu từ Ý thì Ferrolip Baby là một lựa chọn rất thích hợp. Sản phẩm này cung cấp cho cơ thể trẻ sắt amin, một loại sắt hữu cơ thế hệ mới với hiệu quả hấp thu nhanh nhờ các phân tử có trọng lượng nhỏ, tính khả dụng sinh học đến 90.9%.

Ferrolip Baby có vị đào hấp dẫn với các bé yêu, sản xuất ở dạng nhỏ giọt, dễ dùng cho cả trẻ từ 0 tháng tuổi trở lên. Hiện tại, sản phẩm bổ sung sắt cho bé Ferrolip Baby đã được Bộ Y Tế cấp giấy phép và lưu hành rộng rãi khắp toàn quốc nên bố mẹ rất tiện chọn mua và an tâm cho trẻ dùng.

Sắt hữu cơ Ferrolip Baby dùng được cho trẻ từ 0 tháng tuổi trở lên
Sắt hữu cơ Ferrolip Baby dùng được cho trẻ từ 0 tháng tuổi trở lên

Siro Natures Way Kids Smart Liquid Multi Iron bổ sung sắt Úc 200ml

  • Thương hiệu: Nature’s Way
  • Xuất xứ: Úc

Nhà Nature’s Way cũng có sản phẩm siro Smart Liquid Multi Iron không chỉ bổ sung sắt cho bé còn cung cấp kẽm và 10 vitamin, khoáng chất thiết yếu khác. Trẻ từ 1 đến 11 tuổi sử dụng đúng liều lượng được chỉ định để nâng cao sức đề kháng, giúp bé ăn ngon miệng, tăng cân, phát triển toàn diện. Được nghiên cứu, phát triển dựa trên công thức kết hợp truyền thống và khoa học, đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho bé.

Siro Natures Way Kids Smart Liquid Multi Iron cung cấp sắt và nhiều vitamin, khoáng chất khác
Siro Natures Way Kids Smart Liquid Multi Iron cung cấp sắt và nhiều vitamin, khoáng chất khác

Sắt hữu cơ Avisure Safoli Drops dạng giọt 20ml

  • Thương hiệu: Avisure
  • Xuất xứ: Việt Nam

Là dòng sắt nhỏ giọt đầu tiên của Việt Nam bổ sung đến 100% sắt hữu cơ IPC giúp cho trẻ từ 0 tháng tuổi đủ sắt, không sợ thiếu máu. Thành phần sắt hữu cơ thân thiện với hệ tiêu hóa nên cơ thể bé hấp thụ tốt, dạng nhỏ giọt phân liều sử dụng thuận tiện. Có hương vị dâu thơm ngon, dễ dàng cho bố mẹ bổ sung sắt cho bé.

Sắt hữu cơ Avisure Safoli Drops có hương vị dâu hấp dẫn với trẻ nhỏ
Sắt hữu cơ Avisure Safoli Drops có hương vị dâu hấp dẫn với trẻ nhỏ

Sau khi cập nhật những thông tin liên quan đến vấn đề bổ sung sắt cho bé được Sữa Bột Ngoại Nhập bật mí trong bài viết này. Mong rằng bố mẹ sẽ hiểu hơn về việc cung cấp sắt cho trẻ, bổ sung kịp thời để trẻ lớn lên khỏe mạnh hơn. Nếu có nhu cầu mua các sản phẩm bổ sung sắt, bạn có thể đặt hàng trực tiếp qua website hoặc gian hàng trên Shopee.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter