Trẻ sơ sinh hay vặn mình là hiện tượng thường thấy, đặc biệt trong những tháng đầu đời. Nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi thấy bé thường xuyên rướn người, căng người hay co duỗi chân tay mà không rõ nguyên nhân. Vậy vặn mình ở trẻ sơ sinh là gì, nguyên nhân do đâu và cách xử lý như thế nào để bé cảm thấy thoải mái hơn? Hãy cùng Sữa Bột Ngoại Nhập tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình là hiện tượng gì?

Bé ngủ vặn mình là hiện tượng bé có các cử động căng người, rướn người, co duỗi chân tay hoặc nghiêng đầu khi đang ngủ hoặc thức. Hành động này thường kéo dài trong vài giây đến vài phút, có thể kèm theo đỏ mặt, ưỡn người hoặc phát ra tiếng rên nhẹ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường bắt đầu xuất hiện ở khoảng 5 – 6 tuần tuổi. Tuy nhiên, nếu bé vặn mình kèm theo quấy khóc nhiều, mất ngủ hoặc có dấu hiệu bất thường khác, bố mẹ cần chú ý theo dõi.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình là vì sao?

Nguyên nhân sinh lý

• Phản xạ tự nhiên: Hệ thần kinh của bé chưa phát triển hoàn thiện, nên các cử động vặn mình là một phần của quá trình thích nghi với môi trường bên ngoài.
• Giấc ngủ chưa ổn định: Trẻ sơ sinh thường có chu kỳ giấc ngủ ngắn, dễ bị giật mình hoặc vặn mình trong lúc ngủ.
• Bé hay vặn mình cũng có thể do bố mẹ mặc quần áo quá chặt hoặc quấn chũn quá chặt.
• Hệ cơ và xương chưa phát triển hoàn thiện: Cơ bắp và xương của bé còn yếu, chưa có đủ lực để giữ một tư thế cố định lâu dài.

Nguyên nhân bệnh lý

• Thiếu canxi: Một trong những dấu hiệu của tình trạng thiếu canxi là bé hay vặn mình, quấy khóc, ra mồ hôi trộm, đặc biệt vào ban đêm.
• Rối loạn tiêu hóa: Nếu bé bị đầy hơi, khó tiêu, bé cũng có thể vặn mình để giảm cảm giác khó chịu.
• Các vấn đề về da: Da bé nhạy cảm, dễ bị kích ứng bởi tã bỉm hoặc quần áo không thoải mái, dẫn đến việc bé vặn mình do khó chịu hoặc có thể bị côn trùng cắn gây ngứa, nóng rát da.
• Hội chứng tăng trương lực cơ: Một số bé có thể bị căng cơ quá mức do bất thường trong phát triển thần kinh, dẫn đến tình trạng vặn mình kéo dài.

Tham khảo một số sản phẩm canxi:

• Kẹo Gummies Canxi Neo Kids vị sữa chua cho bé từ 3 tuổi Tây Ban Nha 60 viên
• Canxi sinh học Bestical hỗ trợ xương răng chắc khỏe Slovenia 120ml
• Viên nhai canxi Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 cho trẻ 2-13 tuổi Úc 90 viên

Cách xử lý hiệu quả khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Điều chỉnh môi trường ngủ

Bố mẹ cần đảm bảo phòng ngủ yên tĩnh, có ánh sáng dịu nhẹ. Giữ nhiệt độ phòng ở mức thích hợp (khoảng 26-28 độ C), tránh để bé bị quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh để các yếu tố gây kích thích như tiếng ồn lớn, đèn sáng hoặc tã ướt gây khó chịu cho bé.

Chăm sóc dinh dưỡng hợp lý

• Đảm bảo bé được bú mẹ đầy đủ để hấp thụ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là canxi và vitamin D.
• Nếu nghi ngờ bé thiếu canxi, mẹ nên bổ sung canxi qua chế độ ăn hoặc theo tư vấn của bác sĩ.
• Cho bé bú đúng cách để tránh đầy hơi, khó tiêu. Sau khi bú, mẹ nên bế bé vỗ lưng nhẹ nhàng để bé ợ hơi.

Tham khảo sản phẩm:

• Vitamins D3 K2 MK7 Nutrivitality Dạng Giọt Cho Bé.
• Giọt uống Baby Ddrops cung cấp Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh 2,5ml của Mỹ

Massage và vận động nhẹ nhàng

Thi thoảng bé cần được massage nhẹ nhàng giúp bé thư giãn, lưu thông máu tốt hơn, đồng thời kích thích hệ thần kinh phát triển. Thực hiện các bài tập co duỗi chân tay giúp bé thoải mái, hạn chế vặn mình.

Thường xuyên kiểm tra làn da của trẻ

Bố mẹ cần kiểm tra da của trẻ, nhất là các vùng nhạy cảm như bẹn, nách, cổ xem có bị hăm hay mẩn đỏ hay không. Bên cạnh đó bé cần được thường xuyên thay bỉm khô ráo để hạn chế tình trạng trên.

Thăm khám bác sĩ khi cần thiết

Nếu bé vặn mình kèm theo quấy khóc nhiều, ngủ không ngon giấc, chậm tăng cân hoặc có dấu hiệu bất thường khác như co giật nhẹ, đổ mồ hôi nhiều ở đầu, bố mẹ nên đưa bé đi khám để có hướng xử lý kịp thời.

Mua sản phẩm chăm sóc trẻ ở đâu chính hãng?

Người tiêu dùng có thể vào website chính thức của hãng, đặt hàng ở những cửa hàng, nhà thuốc uy tín để đảm bảo sản phẩm mà bạn nhận được là hàng chính hãng với chi phí phải chăng. Như là shop Sữa Bột Ngoại Nhập, địa chỉ được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi cửa hàng không chỉ cung ứng danh mục sữa bột, sữa nước, thực phẩm chức năng, hóa mỹ phẩm phong phú, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, chăm sóc cá nhân cho mọi đối tượng.

Bên cạnh đó, cửa hàng còn đảm bảo sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, hỗ trợ tư vấn để bạn biết cách sử dụng an toàn, hiệu quả. Phương thức mua sắm linh hoạt, khi có thể truy cập trực tiếp vào website của cửa hàng hoặc gian hàng trên Shopee, Lazada để đặt hàng nhanh chóng và tiện lợi.

Vậy là Sữa Bột Ngoại Nhập đã giải đáp về vấn đề trẻ sơ sinh hay vặn mình trong bài viết trên. Hy vọng với những thông tin này đã giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc con luôn khoẻ mạnh.

Xem thêm:

• Tại sao trẻ sơ sinh uống sữa công thức bị táo bón?
• [Giải đáp] Bé chậm mọc răng có cần phải bổ sung canxi không?