Khi bước vào thời kỳ mang thai, ngoài việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân thì em bé trong bụng trở thành một ưu tiên hàng đầu. Lựa chọn uống sữa bầu đóng một vai trò quan trọng để cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Ngày hôm nay, Sữa Bột Ngoại Nhập sẽ giải đáp mẹ bầu nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy là tốt nhất.

Công dụng của việc uống sữa bầu như thế nào?

Sữa bầu có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng và không thể thiếu cho mẹ và bé. Mỗi chất đều sẽ có những công dụng khác nhau như:

• Canxi: Đây là một chất có vai trò quan trọng trong việc hình thành cũng như phát triển xương, răng cho bé. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng khi bé chào đời.
• Sắt: Chất này giúp cải thiện việc vận chuyển oxy đến em bé, ngăn chặn chứng thiếu máu.
• Kẽm: Đây là chất hỗ trợ phát triển về thể chất cũng như kích thước đầu của em bé.
• Omega 3: Chất này đóng vai trò với sự phát triển trí não của trẻ,
• I ốt: Giúp kích thích sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ.
• Calo: Cung cấp năng lượng giúp mẹ bầu giảm mệt mỏi cũng như những cảm giác không thoải mái trong suốt thai kỳ.
• Các loại vitamin (A, C, K), DHA: Đóng vai trò nâng cao sức đề kháng, bảo vệ hệ thống miễn dịch cho cả mẹ và bé.

Nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy là tốt nhất cho mẹ và thai nhi?

Đây là một trong những câu hỏi nhận được nhiều sự thắc mắc của các mẹ bầu. Việc uống sữa bầu vào thời điểm nào phù hợp sẽ mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như bé và còn hỗ trợ cho một thai kỳ “tốt đẹp”. Theo các chuyên gia thì sẽ có 3 giai đoạn quan trọng mà mẹ nên cân nhắc uống sữa bầu như:

Giai đoạn trước khi mang thai

Uống sữa bầu trước khi có kế hoạch mang thai cực kỳ quan trọng để vừa cải thiện được sức khỏe và sẽ tăng cơ hội thụ thai. Đặc biệt là trong việc hình thành ống thần kinh của em bé trong 28 ngày đầu của thai kỳ nên việc uống sữa bầu sẽ giúp mẹ phòng tránh được một số nguy cơ về các dị tật ống thần kinh thai nhi.

Giai đoạn khi mang thai

Trong suốt quá trình thai kỳ thì ở mỗi giai đoạn các cơ quan sẽ phát triển và hoàn thiện từng bước cho việc ra đời. Chính vì vậy để một chế độ ăn uống phù hợp rất quan trọng. Nó không chỉ hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi mà còn cải thiện sức khỏe của mẹ và giảm nguy cơ tai biến thai sản cũng như một số bệnh mãn tính không lây ở cả mẹ và em bé.

Chính vì vậy trong thời điểm mang thai thì việc uống sữa bầu mỗi ngày cũng giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất thiết yếu. Thời điểm nên bắt đầu uống sữa bầu theo như các chuyên gia thì càng uống sữa bầu càng sớm càng tốt. Đặc biệt sữa bầu sẽ có hiệu quả tối đa từ tuần thứ 4 của thai kỳ. Giúp cho em bé phát triển cấu trúc não, xương và răng.

Nêu uống sữa bầu khi nào trong ngày?

Uống sữa bầu vào lúc nào sẽ giúp mẹ bầu cũng như em bé hấp thụ dưỡng chất tốt nhất? Câu trả lời có trong nội dung dưới đây:

• Nên uống sữa sau bữa ăn sáng khoảng 1 – 2 tiếng để hạn chế các vấn đề tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu và đau dạ dày.
• Uống sữa bầu trước khi ngủ khoảng 2 tiếng để giúp mẹ bầu ngủ sâu giấc và ngon hơn. Thời điểm này cũng giúp cho mẹ và thai nhi hấp thụ dưỡng chất từ sữa tốt nhất.

Tiêu chí chọn sữa bầu tốt cho mẹ bầu

Để có thể lựa chọn một dòng sản phẩm sữa bầu tốt cho bà bầu thì mẹ có thể tham khảo một số tiêu chí như sau:

• Đối với những mẹ hay nghén hoặc nhạy cảm về mùi vị khi có em bé thì hãy lựa chọn sữa hợp với khẩu vị. Hiện nay có nhiều loại sữa bầu có hương vị tự nhiên, ít ngọt, ít béo và thêm nhiều mùi vị cho mẹ dễ dàng lựa chọn như sữa bầu Morinaga vị cà phê, sữa bầu Morinaga vị Matcha,…
• Ngoài ra mẹ nên chọn các loại sữa phù hợp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết như protein, vitamin, kẽm, sắt,…
• Chọn các loại sữa bầu có thương hiệu chất lượng, nguồn gốc chính hãng và được phân phối trên thị trường.

Mua sữa bầu chính hãng ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường có nhiều shop, nhà thuốc phân phối sữa bầu nhưng không phải cửa hàng nào cũng đảm bảo là hàng chính hãng. Nên trước khi đặt hàng bạn cần cân nhắc và chọn mua ở những shop hoạt động uy tín, chuyên nghiệp được nhiều khách hàng mua sắm và đánh giá tích cực.

Như là cửa hàng Sữa Bột Ngoại Nhập, nơi bạn không chỉ tìm thấy sữa bầu chính hãng mà còn có thể chọn mua được những sản phẩm vitamin, khoáng chất, sữa bột, sữa nước và nhiều thực phẩm chức năng được nhập khẩu từ Mỹ, Úc, Anh, Đức,… Các sản phẩm được cung cấp tại cửa hàng dễ dàng mua sắm qua website, gian hàng trên Shopee, Lazada với giá cả phải chăng.

Với những chia sẻ về vấn đề nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy là tốt nhất hy vọng đã giúp các mẹ bầu hiểu được để có thể uống sữa bầu một cách tốt nhất để mẹ và con đều khỏe mạnh.

Xem thêm: 

• Dấu hiệu sữa mẹ thiếu chất và cách khắc phục mà mẹ nên biết
• Cách sử dụng sữa non Pháp Fenioux Colostrum hiệu quả